怎么才能回忆起梦里的事?
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醒来立刻记录,最好早早的把记梦工具准备好。有人喜欢用写的,我喜欢用ipad或者手机。
2、醒的一瞬间先别睁眼,第一件事就是回想。这个非常关键!
3、记梦的时候要专注、别慌张。我一般早上醒后半个小时都是跟记梦工具你侬我侬中。
4、想起什么记什么。场景、情绪、感觉、人物、名字。啥都能记。开始练习的时候不要嫌自己记得少,很正常。实在想不出来了,就回顾这些点,想想前因后果,问问自己“我刚才做的啥梦嘞?”有时候你会突然豁然开朗,另一个梦境记忆就被打开了。
5、如果剧情复杂,就先列大纲,之后再扩写。
2、醒的一瞬间先别睁眼,第一件事就是回想。这个非常关键!
3、记梦的时候要专注、别慌张。我一般早上醒后半个小时都是跟记梦工具你侬我侬中。
4、想起什么记什么。场景、情绪、感觉、人物、名字。啥都能记。开始练习的时候不要嫌自己记得少,很正常。实在想不出来了,就回顾这些点,想想前因后果,问问自己“我刚才做的啥梦嘞?”有时候你会突然豁然开朗,另一个梦境记忆就被打开了。
5、如果剧情复杂,就先列大纲,之后再扩写。
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想要回忆梦里面的事情的话,那只需要你自己慢慢的去想,慢慢去思考,不断的把自己重新进入那个梦境,看看自己能够想到什么东西,就是在梦里面的事
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怎么才能回忆起梦里的事情?那如果你做梦的时候想不起梦里的事情,那你可以静下心怎么才能回忆起梦里的事情?那如果你做梦的时候想不起梦里的事情,那你可以静下心来,闭上眼睛看看能不能想起来?
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一般人是不会记起梦里发生的事情的,只是潜意识的一种想法,只有催眠才能让自己回忆起梦力的事情!
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怎么才能回忆起梦里的事儿?其实梦次序腻的。不要回忆。有的时候一翻身,做的梦全忘了,那都是虚拟的。
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