Question

日常生活里，吃柚子降血压的效果好吗？

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Answer 1

引言：大家应该都吃过柚子吧，有些人比较喜欢吃柚子，有些人就不喜欢感觉不太好胃口，但是对于大多数人来说还是比较不错的一个水果，不过要知道并不是所有的人都适合吃柚子的，比如说高血压患者，今天就跟着小编一起来了解一下，为什么高血压患者不能够吃柚子。

一、吃血压没有降血压的效果

有人听过这样的一句话说，吃柚子能够降血压，而且效果非常好，其实这个没有任何的科学依据，而且都是假的，高血压患者在日常生活当中需要时刻的注意自己的饮食。而且不能让自己的情绪过于激动，要不然的话很有可能就会导致自己的血压迅速升高，从而引发其他的疾病。适当的降压药物还是可以来食用的，但是饮食方面更需要进行调理，有些人说水果里面含有很丰富的降压效果，但是要知道柚子它里面包含了一种不知名的物质，它会对人体肠道的酶有抑制作用，所以对于高血压患者服用的那种药物会有抑制的作用，而且会影响到药物的吸收。

二、吃药之后不要吃柚子

不要去听信别人的，吃柚子能够降血压。对于高血压患者来说，他们除了吃药的时候不能吃柚子，同时还要少吃盐，少吃那种高脂肪高糖高油脂的食物，这些都会造成它的血压迅速升高，并且一定要时刻保持自己的情绪稳定，否则就会导致自己非常的难受，严重一点的呢，会危及自己的生命安全，并且一定要吃的清淡一些，少吃脂肪类的食物，特别是动物脂肪。平时的时候也能吃柚子，但是不要吃得太多，如果说服用药物的话建议不要去，吃要不然的话会影响到药物的吸收，油腻的食物不要吃，鸡蛋也不要吃的那么多，否则也会引起其他的不良反应，从而造成中毒。

Answer 2

柚子有一定的降血压及降血糖作用。柚子营养丰富，含有多种维生素及微量元素，如维生素C、维生素E、维生素P和叶酸。更重要的是它含有类胰岛素等成分，能够起到降血糖的作用，柚子里还含有丰富的果胶，可以降低低密度脂蛋白，减少血管动脉壁的破坏。

可以起到降血脂的作用，从而保护血管并控制血压。柚子可以抑制糖分在体内转化成脂肪，且柚子的热量含量很低。对肥胖患者也有很大好处。

同时也有美容养颜的作用

Answer 3

吃柚子降血压的效果还是非常明显的，因为柚子中含有非常丰富的维生素C，能够帮助软化血管，平稳血压。

Answer 4

我觉得吃柚子降血压的效果好，因为柚子的营养价值是很高的。