长期不吃晚饭会怎样？
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经常不吃晚饭容易引起营养不良。我们每天所需要的营养素是通过一日三餐摄入的，每餐都吃七八分饱，如果不吃晚饭，容易导致营养素摄入不足，引起营养不良，危害身体健康。
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会造成胃黏膜的损伤。因为长期不摄入晚餐会导致胃酸分泌堆积，造成胃黏膜损伤
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