香飘飘奶茶好处和坏处有哪些?

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高能答主

2021-03-11 · 专注解答生活领域的问题
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1、好处:

味道好,便于携带,方便冲泡,价格亲民。

2、坏处:

含糖量高一直是奶茶被诟病的重要原因,检测报告中声称,参与检测的一杯750ml的奶茶含糖量为99g,相当于两瓶可乐。且表示高糖会导致癌症、老得快、骨质疏松、变笨、肥胖、厌食、龋齿等危险。

扩展资料

咖啡因含量高是奶茶首先受到诟病的问题,检测报告声称,此次检测的全部26件奶茶产品中全部含有咖啡因,其中含量最高的一杯奶茶达到334mg/L,即一杯500ml的奶茶中含有167mg咖啡因,相当于三罐红牛的咖啡因含量。

奶茶中的糖分的确比较高,糖摄入太多的确不利健康,因此不建议市民过多饮用包括奶茶在内的含糖饮料。

然而,如果说糖会导致癌症、老的快就有些夸张了,实际上,从目前的研究来看,糖摄入过多对健康的影响,证据最充分的其实是会导致龋齿和肥胖,其他的证据就不是很充分。世界卫生组织关于糖的指南也是基于这样的依据做出的推荐。

参考资料来源:人民网-奶茶正在“毁掉”中国年轻人

戊珹XW
2023-02-20
知道答主
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好处:好喝开心 坏处:不是很健康,只要不经常喝就好(bushi)
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