Question

宝宝补铁的营养食谱

Answer 1

可以添加瘦肉，对宝宝补铁有很好的作用，肉类的食物宝宝也非常爱吃，考虑到未发育完全的婴儿，建议不要让宝宝吃的太多，宝宝的肠胃消化能力很弱，如果吃的太多会引起消化不良的现象。必须要注意补充的微量元素，轻度缺铁可以食补然后定期复查。如果已经发生缺铁性贫血，需要在食补的基础上，按照医生建议口服铁剂和维生素C进行治疗。

Answer 2

小宝宝补铁的食谱可以选择铁强化的一些米粉，或者是铁强化的一些奶粉，如果不是母乳喂养的话，另外辅食里面，就要添加一些含铁量丰富的食物，好比说鸡蛋黄、瘦肉、动物的肝脏，或者是年龄大的孩子可以补充一些血制品这些。另外，好比说芝麻酱一些其他的食物里面，含铁量也挺不错的。