Question

怀孕期间，叶酸什么时候吃比较好?

Answer 1

您好：孕前三个月和怀孕后的三个月需要补充叶酸。孕前每日服用1片，一直持续服用怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服，服用叶酸增补剂，不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产，胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。

Answer 2

其实在备孕期间的女性就需要进行叶酸补充了，一般在备孕期间开始使用，然后吃到怀孕的三个月，因为补充叶酸的主要目的是预防胎儿出现神经管畸形，而胎儿的神经管发育，一般在怀孕三个月的时间就可以发育完成了，所以就没有必要继续使用了。所以一般建议吃到三个月。

Answer 3

怀孕期间服用叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形，孕早期胎儿神经系统开始发育，若缺乏叶酸，会引起胎儿神经管畸形，国外多在面粉中添加叶酸，在饮食中便可摄取，而国内的膳食结构与国外不同，主要是在蔬菜中摄取，多数蔬菜在烹饪过程中，约50%的叶酸被破坏，导致人体吸收障碍，容易造成叶酸缺乏，因此在孕前3个月和孕后3个月内需要及时补充叶酸；此外，叶酸还可以预防贫血。