孕晚期可以喝酒酿圆子汤吗
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怀孕晚期可以吃酒酿圆子汤,而且也是很营养的食材,但是建议适量。下面来看看酒酿圆子汤的做法。
食材准备
酒酿360毫升
小圆子200克
藕粉40克
鸡蛋1枚
糖桂花适量
枸杞适量
冰糖适量
酒酿圆子的烹饪过程
1. 鸡蛋清打入碗中,藕粉用温开水冲调开。
2. 起锅倒入清水烧开,放入小圆子。
3. 大火烧开后用小火煮至小圆子浮出水面。
4. 然后加入360毫升酒酿和适量冰糖煮开,等小圆子再次浮起。
5. 再沿着锅边慢慢加入蛋清,用小火煮至蛋花浮出水面。
6. 最后用调开的藕粉勾芡,搅拌均匀,再加入适量糖桂花和枸杞,便可出锅,酒酿圆子大功告成!
醪糟具有开胃提神、活气养血、滋阴补肾的功效与作用。
醪糟中含有丰富的葡萄糖、氨基酸以及多种维生素等营养成分,是一种老少皆宜的食品。醪糟可促进血液循环,促进新陈代谢,具有舒筋活络等功效。醪糟还可作为调味品来使用,受热后可溶解其他食物中的三甲胺等物质,并随酒中的挥发性成分逸出,进而起到清除食物中异味的作用。 醪糟还可以与肉类中的脂肪产生酯化反应,产生芳香物质,使菜肴增味。
食材准备
酒酿360毫升
小圆子200克
藕粉40克
鸡蛋1枚
糖桂花适量
枸杞适量
冰糖适量
酒酿圆子的烹饪过程
1. 鸡蛋清打入碗中,藕粉用温开水冲调开。
2. 起锅倒入清水烧开,放入小圆子。
3. 大火烧开后用小火煮至小圆子浮出水面。
4. 然后加入360毫升酒酿和适量冰糖煮开,等小圆子再次浮起。
5. 再沿着锅边慢慢加入蛋清,用小火煮至蛋花浮出水面。
6. 最后用调开的藕粉勾芡,搅拌均匀,再加入适量糖桂花和枸杞,便可出锅,酒酿圆子大功告成!
醪糟具有开胃提神、活气养血、滋阴补肾的功效与作用。
醪糟中含有丰富的葡萄糖、氨基酸以及多种维生素等营养成分,是一种老少皆宜的食品。醪糟可促进血液循环,促进新陈代谢,具有舒筋活络等功效。醪糟还可作为调味品来使用,受热后可溶解其他食物中的三甲胺等物质,并随酒中的挥发性成分逸出,进而起到清除食物中异味的作用。 醪糟还可以与肉类中的脂肪产生酯化反应,产生芳香物质,使菜肴增味。
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