Question

如何解决孩子吃饭挑食的问题？

Answer 1

在面对这个问题之前，我们看看上面的图片，问问自己，有没有想吃的欲望？我想大多数人都会给出肯定的答案。再问问自己，是不是也有很多不爱吃的东西，自己坚决不碰？我想也会是肯定答案多一些吧！那麼，我们为什麼一定要对孩子挑食的问题这麼的如临大敌？
首先，我们要知道孩子平时正常吃饭，营养是不是得到了保证，如果是，我们就没有必要纠结孩子对一两件食物的拒绝。
其次，孩子确实是什麼都不爱吃，那就要看，是不是平时零食吃的太多了，导致正餐无法正常进食，如果是，那就要坚决杜绝零食的过多摄入，循序渐进的减少零食的摄入量，直至不吃零食。对吃水果的时间也有一个掌握，尽量饭前一个小时不要吃。还有饮料的问题，白开水是完全不能被替代闭迹的，碳酸饮料是圆态码完全隔绝的，果汁的营养是不如吃水果的，糖分还高。酸奶算是可以作为零食又有营养的饮料了。
再次，色香味俱全的食物确实可以让我们胃口大开，孩子也是一样，我们可以在食物的有趣性上面做些文章，漂亮的餐具，好玩的模具，在视觉上让孩子就愿意去尝试。有些食物孩子不爱吃，我们可以变换一些花样，让食物看不出它本来的样子，混合在其他食物里，慢慢地让孩子接受这个味道，爱上这个食物。
最後，我想说，我们不要总是抱怨孩橘哪子挑食，我们也要想想自己，是不是自己的懒惰导致孩子在吃东西的路上越走越偏呢？所以，从今天开始行动起来吧！挑食不再是困扰你的号大问题了！

Answer 2

你就给孩子做一世喊些她爱吃的东西，然后里键拦面再放一些他不爱吃的东西，然后你也可以建议孩子吃一时搜亮野，看他不爱吃的东西，慢慢的他就习惯了，然后把孩子喂也吃起来了，他也会觉得饿了，然后他就不会再挑食了

Answer 3

减少零食：很多孩子在生活中纯塌吃了过猛薯多的零食，到饭点时还不饿，进而出现挑食、挑嘴的表现。可以让孩子少吃零枝裤者食，并养成规律进食的习惯，以便改善挑食症状。