猪肝怎么做不腥
猪肝是猪体内最大的轿蠢迹毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,所以猪肝食前要去毒。猪肝除了焯水,还是需要腌制的,腌制是为了让猪肝的口感更加嫩滑,同时也能去腥,其实正确的做法就是先腌制再焯水,当然在研制之前,是需要先把猪肝过遍水,这样可以把猪肝中的血水泡出来一部分。泡闭并的时候,可以在档升水中加入少许的白醋浸泡,可以加快排除猪肝内部的毒素。
泡水过后冲洗一遍,把猪肝切成片,放入碗中,加点食盐、料酒和淀粉,用手抓匀,腌制10分钟,这样达到二次去腥,也能使猪肝更加入味。接下来就是焯水,烧开水把猪肝在开水中焯水5分钟,捞出放在清水中冲洗浮沫。
焯水时间要掌控好,不能把猪肝煮的太老,否则吃起来就会很老。但也不能时间太短,否则就会渗出血水而影响食欲,肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。
2024-11-07 广告
猪肝 200克
淀粉 2勺
料酒 2勺
生抽 1勺
盐 适量
糖 适量
姜 5片
蒜头 3瓣
青椒 四分之一个
红椒 四分之一个
洋葱 半个
干辣椒 2个
青蒜叶 1根
嫩炒猪肝的做法
猪肝买来在水中泡半小时
剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。
将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣
用手捏一下,腌制15分钟
准备一锅水,烧开,水要多点者游,完全没过猪肝
放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。
将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了)
准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒
切小块
锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味
接着放青椒红椒,煸炒至断生
倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,祥嫌侍2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然谨吵容易炒老),淋一点水淀粉,关火
装盘
【青椒猪肝】
食材:猪肝250克,青椒两个,大葱段4个,姜丝,蒜瓣、小巧袜米椒,泡椒,淀粉、料酒、老抽、白糖、盐少许。
做法:1、猪肝浸泡出血水,切片后倒入啤酒清洗干净,然后加入生抽、淀粉腌制。2、蒜拍碎、小米椒、泡椒切粒,姜切丝,大葱切丛绝段,青椒切块备用。3、热锅冷油,下姜蒜和小米椒还有泡椒翻炒爆香,然后下猪肝煸炒。4、简单调味,下老抽、料酒、白糖,然后下配料青椒和大葱。5放盐调味出锅装盘即可。
猪肝一定要用水冲洗铅慎之后泡一会,把血水洗干净。处理干净之后再切成薄片用料酒、少量姜葱蒜、胡椒粉、淀粉、团激纤盐腌制15分钟以上,这样猪肝煮出来才不腥。
做法如下:
用料
猪肝 一块大概350g ; 生姜 一小块 ; 大葱 两段 ; 生抽 一勺 ;
黄酒 一勺; 淀粉 一勺 ; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 蒜 3瓣。
1、猪肝买回来后流水冲洗干净,然后把筋膜剪去,切成片再流水冲洗干净,放进盆里加入少许面粉加水搅拌均匀并淹没猪肝,浸泡20分钟后流水搅拌洗净,沥干水分后加入生抽、淀粉、葱姜蒜、胡椒粉、黄酒腌制15分钟。
2、生姜切成小颗粒塌仿状,大葱切丝,油锅加油放入生姜末和大葱翻炒一会儿加入冷水煮开,煮开后加入腌制的猪肝用锅铲慢慢划圈,让猪肝均匀的受热,煮开后加入盐,小火再煮2-3分钟即可。
3、喜欢麻油的可以淋上一点点麻油,飘香四溢,美味出锅。