Question

大学生自我意识完善的途径

Answer 1

、大学生自我意识完善的途径

(一)正确认识自我

正确地认识自我是培养健全的自我意识的基础。而人的自我认识可以分成两方面，一方面是自我定性，就是对自己的性格，特长，兴趣，爱好以及家庭对自己的影响，性格的弱点等等。如果一个人能够全面、正确地认识自我，客观、准确地评价自我，就能量力而行，为确立合适的理想自我，并会为实现理想自我而不懈努力。另一方面就是自我反思，这是一个终身的过程。经常进行自我反思才是进步的前提，才不会自以为是。如前所叙，认识自我主要有三条途径—经验法、比较法和反省法。除此之外，大学生还要尽力拓宽生活范围，增加生活阅历，扩展交往空间，积极参加活动，扩大社会实践，才能找到多种参考系，才能凭借这些参考系来多方面、多角度地认识自我。还要学会将通过各种途径获得的关于自我的信息进行分析、综合与比较，实事求是地全面评价自己。要学会用发展的眼光、辩证的方法看待自己和他人。比较的视野越广阔，方法越科学，自我定位就越恰当，才能充分发挥自己的聪明才智，实现自己的人生价值。

(二)客观对待自我

1、积极地接纳自我

接纳自我就是愉快、满意地接受自己，即悦纳自我。悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键，也是适应社会的前提。悦纳自我不决定于个人财富的多少、地位的高低、生活条件的好坏，而更多的是取决于自己的心理状态。一个悦纳自己的人，才能为他人接纳。这样的人是以积极的态度来接受自己的一切，他们对生活乐观、豁达，能理智地看待自己的长处和短处，冷静地对待得失，不夸大也不贬低自我，能以发展的眼光来看待自己，不回避自身的现状，更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。这样才能培养自信、自立、自强、自主的心理品质和良好的自我意识，成为生活的强者。

2、良好地控制自我

自我控制是健全自我意识、完善自我的根本途径，是主动定向地改造自我的过程，也是个体对待自己的态度具体化的过程。因此，在改变现实自我向理想自我实现的过程中，大学生要面对现实，从实际出发，排除各种干扰，合理定位。并在这一连续的自我监控、自我呈现、自我修正的自我调适系统运行过程中，努力培养自己良好的意志品质，从而做到自我的有效控制，最终实现理想自我。

Answer 2

、学好专业知识，打下坚实基础

学校和专业可能不是每个大学生的第一志愿，但这并不能成为上大学以后不认真学习、挂科的借口和理由。当下的就业环境充满了灵活性，你是什么专业的学生并不能决定以后就要从事什么专业的工作。学海无涯，无论什么知识都不白学，在上课和复习的过程中，可以帮助学生掌握专业知识，有利于学习思维的构建。做到认真听讲、不挂科是大学生完善自我的基本要求。

2、丰富课余生活，做图书馆的常客

大学4年的学习和生活，不仅仅是为了学习专业课知识，更是学习人际交往和拓展课外知识的好机会。大学生应主动参加各种课外活动，丰富课余生活的同时还可以学习人际交往，促进学生心理健康发展。


大学图书馆中有丰富多样的书籍，学生们可以根据自己的兴趣爱好选择阅读。读过的书籍，你可能不会清晰记得其中的每一句话，但那些印在纸上的文字会沉淀在潜意识当中，潜移默化地影响着人的思想和行为。

3、坚持运动，保持良好的身体素质

身体是革命的本钱，拥有好身体才会有活力去学习、去交往、去生活。篮球、游泳、羽毛球等运动都可以激发活力，提高肺活量。大学校园中有各种运动场地和运动社团供学生们选择。相比较于躺在寝室里打游戏玩手机，坚持运动更有意义。在运动的过程中不仅可以促进良好体态的养成，还可以帮助大学生拥有充沛的身体潜能，提升身体素质。