怎样才能保持积极乐观的心态

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娇曼酷卓
2022-07-30 · TA获得超过157个赞
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我听过一句话:我们是不可能用制造问题时的同一水平思维来解决问题,或者换句话说,如果我们想要解决问题,那么我们就得先改变自己旧有的思维。所以如果我们想保持乐观的心态。在做某件事情的时候,如果你感觉到内心有很大的阻力,那么肯定是因为你头脑里一直重复着一些消极的暗示,比如:“我不想做”,“我等一下再做”,“我做不好”等等。这个时候,你就要有意识地给自己一些积极的心理暗示,比如告诉自己:“我想做”,“我现在就准备做”,“我要努力做好”。可以写成长日记。
自我激励:接下来的两分钟,想想你最重要的三个目标,它可以是长期的奋斗目标,比如成为一个什么样的人,拥有什么样的能力和才华;也可以是中期的今年的目标,比如实现一个什么样的突破;或者是短期的这周的目标,比如完成一件什么任务。
迎接新的一天:花点时间舒展一下筋骨,回想一下你刚刚做的所有积极练习。你现在已经把自己调整到最佳的自我状态了,保持这种状态,然后走出,去征服这一天,不要让今天的自己留下任何遗憾。
艺吧顶贴组小脂
2020-02-27 · TA获得超过526个赞
知道小有建树答主
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最重要的就是要诚信做人,不要心胸狭窄,要诚心实意,要学会包容,要谦虚谨慎,能忍能让,不争强好胜,不心贪,不与他人计较得失
遇到可以信赖的人,要好好和(她/他)相处下去,因为人身中遇到知己不容易.
遇到贵人一定要好好感谢(她/他),因为(她/他)是你的转折点;
遇到不信任你的人,要检讨自己,(她/他)不信任自己的原因,要努力改正,因为只有这样才能让(她/他)从新认识你,信任你,才有可能成为你的朋友
遇到曾经恨过的人,要微笑着向(她/他)打招呼;因为(她/他)让你更加坚强.
答应别人的事就得做到,做不到的就不要答应,要诚诚实实做人.只有诚信的人才会得到大家的赞同,只有不断努力创新才会有新的收获,
做人不要悲观,用自己的头脑和双手改变自己的命运.
要想别人怎么对待你,你就要怎么对待别人;做到上面这些你就会发现人人都当你是朋友.你就会得到真正的快乐,得到真正的好朋友
做到这些才会有美好的未来,才会让你的未来更加精彩,
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