Question

这个轻 度的近 视怎么做可以帮助恢复？

这个轻 度的近 视怎么做可以帮助恢复？

Answer 1

如果轻度近视，最好还是去医院进行散瞳验光，看真正的屈光状态，如果是假性近视，是可以回到不近视的状态的，平常的时候多进行户外活动多向远处眺望，同时用缓解疲劳的滴眼液。但如果是真性近视并且造成了视力低下，建议最好还是配一副合适的眼镜或者角膜塑形镜，这样才能有效缓解近视度数的增长，同时一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生。

Answer 2

你好，假性近视是可以恢复的，但是真性近视的话是不可以的，
真性近视只能在平常注意眼睛的保护，防止视力的进一步加重，佩戴合适的眼镜。

Answer 3

可以护眼。。

Answer 4

多运动，多吃一些蔬菜

Answer 5

这个百度下有两大类方法：一、借助工具；二、视觉训练。工具目前市面上比较认同的视觉训练的话，其实就是针对孩子在家总是近距离用眼，长期眼部肌肉会处在一个比较紧绷的状态，所以带孩子到户外，在自然光线的作用下，让眼睛远看近看，训练视力能力，缓解视疲劳。光线和距离两大核心因素缺一不可。
我家因为平时工作比较忙，带囡囡去户外的时间屈指可数。所以我和孩他爸一直在找有没有其他的方式，最后在同事的推荐下，入手了火眼睛晶E1pro，这是一台在家就能模拟户外真实场景完成远看近看的视觉训练仪器，给6-12岁，200度以下小孩用的。其实最开始也有犹豫，但是真的对比了很多，包括今年也是看到火眼睛晶E1pro拿了两个证书，一个是VR技术视觉健康证书，因为它是款将VR技术运用于视力视觉功能训练的产品，还有德国莱茵TUV低蓝光认证，整体还是很安全可靠的。日常正常用眼，搭配这个训练，希望我家囡囡的视力能越来越好吧～孩子有视力困扰的家长，可以考虑试试。