海参的烹调方法
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海参的烹饪方法:1、涨发好的海参应反复冲洗以除残留化学成分;2、海参发好后适合于红烧,葱烧、烩等烹调方法。发好的海参不能久存,最好不超过3天,存放期间用凉水浸泡上,每天换水2-3次,不要沾油,或放入不结冰的冰箱中;如是干货保存,最好放在密封的木箱中,防潮。
海参鲜蘑菇汤
原料:水发海参200克,鲜100克,青豆40克
调料:精油10克、香油5克 、味精3克、料酒3克、酱油3克、盐3克、大葱5克、姜片4克。
制作方法:
1、将水发海参洗净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开。葱和姜煮切碎待用。
2、清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。
3、炒锅烧热,放入油,油六成热时,下葱、姜末起锅,加盐,烹入料酒,放入酱油,加清水,煮沸后,下入海参,青豆,鲜蘑菇,再煮开淋入香油即成。
海参豆腐煲
主料:豆腐(南) 400克 海参 400克
配料:猪肉(瘦) 12克 黄瓜 25克 胡萝卜 15克
调料:大葱 10克 姜 5克 盐 25克 酱油 40克 料酒 30克 白砂糖 20克 淀粉(玉米) 10克 各适量
需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。
制作方法:
1、豆腐洗净,切块状;
2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;
3、将海参放进锅内加适量清水,并放入葱段、姜片;
4、同时将盐20克、酱油30克、料酒30克、糖20克加入煮沸;
5、肉末加盐5克、酱油10克、淀粉10克调味2抓匀,做成丸子,放进锅中;
6、待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片稍煮即可起锅。
海参鲜蘑菇汤
原料:水发海参200克,鲜100克,青豆40克
调料:精油10克、香油5克 、味精3克、料酒3克、酱油3克、盐3克、大葱5克、姜片4克。
制作方法:
1、将水发海参洗净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开。葱和姜煮切碎待用。
2、清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。
3、炒锅烧热,放入油,油六成热时,下葱、姜末起锅,加盐,烹入料酒,放入酱油,加清水,煮沸后,下入海参,青豆,鲜蘑菇,再煮开淋入香油即成。
海参豆腐煲
主料:豆腐(南) 400克 海参 400克
配料:猪肉(瘦) 12克 黄瓜 25克 胡萝卜 15克
调料:大葱 10克 姜 5克 盐 25克 酱油 40克 料酒 30克 白砂糖 20克 淀粉(玉米) 10克 各适量
需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。
制作方法:
1、豆腐洗净,切块状;
2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;
3、将海参放进锅内加适量清水,并放入葱段、姜片;
4、同时将盐20克、酱油30克、料酒30克、糖20克加入煮沸;
5、肉末加盐5克、酱油10克、淀粉10克调味2抓匀,做成丸子,放进锅中;
6、待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片稍煮即可起锅。
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海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克
姜丝10克、盐、胡椒粉适量。
1、用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,
用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,
1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
2、重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3、加入百合、海参,一起大火煮5分钟。加入盐、胡椒粉调味即可食用。
海参1条(大),冬菇4朵,香油、精盐、味精、姜各少许。
制作:
1、海参浸发好,洗净,切块;冬菇洗净,用清水浸泡好;姜切片。
2、将锅置火上,放入浸过冬菇的水、海参、姜片、冬菇煮至烂熟,加入精盐、味精、香油调味即成。
水发海参250克,瘦肉250克,巴戟天30克,核桃肉60克,蜜枣15克,食盐适量。
制作过程
1.巴戟天、核桃肉浸泡,洗净,蜜枣洗净。
2.瘦肉洗净,切块、飞水,海参洗净,切成块状,飞水。
3.将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
姜丝10克、盐、胡椒粉适量。
1、用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,
用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,
1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
2、重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3、加入百合、海参,一起大火煮5分钟。加入盐、胡椒粉调味即可食用。
海参1条(大),冬菇4朵,香油、精盐、味精、姜各少许。
制作:
1、海参浸发好,洗净,切块;冬菇洗净,用清水浸泡好;姜切片。
2、将锅置火上,放入浸过冬菇的水、海参、姜片、冬菇煮至烂熟,加入精盐、味精、香油调味即成。
水发海参250克,瘦肉250克,巴戟天30克,核桃肉60克,蜜枣15克,食盐适量。
制作过程
1.巴戟天、核桃肉浸泡,洗净,蜜枣洗净。
2.瘦肉洗净,切块、飞水,海参洗净,切成块状,飞水。
3.将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
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