哪些家常菜是家常味道,美味营养,老少皆宜,值得尝试呢?
什锦蔬菜卷
食物:生鸡蛋 红萝卜 西兰花 玉米 香菜
做法:
1、西兰花撕成小花,胡萝卜去皮插成细丝,香莱摘下根处,并把他们各自在水中焯熟预留。
2、4个蛋添加少量盐拌匀,随后炒菜锅里薄薄的涂油,倒进鸡蛋液摊成鸡蛋灌饼,一共摊2个就可以了。
3、鸡蛋灌饼盖在石板上,一头放入胡萝卜和香莱,渐渐地折起来,最终斜刀切片摆入盘里。
4、锅中来个清水,加生抽酱油、耗油、白砂糖、芡粉、炒到略微浓稠,放进西兰花和玉米翻炒两下就可以出锅了,最终摆放在菜盘正中间,浇上剩下来的调料汁就可以。
宫爆杏鲍菇
食物:杏鲍菇 青红椒 花生米 葱 姜 生抽酱油 老抽王 醋 白砂糖 料酒 郫县豆瓣酱 味精 芡粉
作法
1、将杏鲍菇清洗切成小块,辣椒和小辣椒取下里边的籽,切成块
2,一勺生抽酱油,一勺老抽王,一勺糖,小勺醋,二勺料酒,小勺郫县豆瓣酱调酱预留
3、清洗花生,用厨房吸油纸消化吸收表层水份。将锅加温,加点油,中小火将花生小火煎外皮色调发暗,随后取下
4、用锅里的油炒香姜和葱,捞起来并丢掉
5、中火炒杏鲍菇,翻炒2分钟后,杏鲍菇便会出水量,炒到水份渐渐地收干,能够耐心点多炒一会儿
6、把刚炒好的料汁倒进锅中,放青红椒翻炒一会儿
干锅牛蹄筋
食物:鲜牛蹄筋300克,圆葱块100克,青红椒块80克,干辣椒节、麻椒、生姜片、葱节各少量,麻辣酱30克,盐、料酒、生抽、鸡精、味精、麻椒油、芝麻油、辣椒油、食用油各适当
作法:
1、牛蹄筋入开水锅先汆一水,再倒入压力锅,加生姜片、葱节、料酒和适量清水后,压15min取出,打花刀成小条预留。
2、净锅加点油烧沸四成热时,下牛蹄筋条、圆葱块和青红椒块,淋油后倒出去沥油。
3、锅留底油并放适量辣椒油,先松辣椒干节和麻椒炒出香味,再放麻辣酱炒两下,便倒进淋油后牛蹄筋条等料,再放盐、生抽、味精、鸡精、麻椒油和芝麻油,炒匀既成。