小孩感冒吃什么粥好呢

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健康达人雷恩
2022-09-12 · TA获得超过2461个赞
知道小有建树答主
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小孩感冒吃什么粥好之一、神仙粥的做法

做法:

2. 砂锅中加入适量水。

3. 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。

5. 把米醋加入粥中。

6. 搅拌均匀即可盛到碗内食用。

食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。

小孩感冒吃什么粥好之二、紫苏粥

紫苏性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛,即紫苏油精,易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。
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