Question

长时间熬夜会变丑吗？

Answer 1

熬夜真的会让人变丑，比如“黑眼圈”“眼袋”等，就是典型代表。

熬夜可能会使人变丑，经常熬夜的人整个身体状况可能都会下降，对于美容而言，会有一定负面影响。大多数年轻人喜欢玩电游，可能会比较长时间地保持一个姿势，对眼睛、颈椎以及肩颈关节的健康均有害。

如果长时间地坐着，屁股上的皮肤可能都会变黑，因为长时间保持一个姿势，受压比较严重，使股部皮肤变得不美观。所以建议不要熬夜，保持工作、生活的规律性。在平时还可以适当地锻炼身体，这样才能有比较健康的身体，才能保持比较美的状态。

不过熬夜让人变丑在五官上的体现或许不是最明显的。整个人包括皮肤的状态，还有精神状态，给人传递出的就是一种疲态，没有活力，自然也就不会散发光彩。还有熬夜之后，由于肝脏受损，导致的眼球发黄、脸上长痘，口气不清新，也都直接影响我们的整体状态。

咱就是说，身体真的就像是一面镜子，你对它好，它就会给你积极地反馈。所以，再次强调，不要熬夜。保持好的作息和饮食习惯。希望我们都健健康康，漂漂亮亮的。