Question

一天跑几公里最好？

Answer 1

其实每天跑多少公里都是凭着您的个人爱好和心情，5公里左右比较合适的，如果和几个爱好运动的朋友一起，可能运动起来就会更有劲，运动量就会大一些，不要3天的热点，最好是每天的持续和坚持运动对身体好。

Answer 2

每天快走一公里是最好的

Answer 3

2-3公里，循序渐进，锻炼身体就行啊！

Answer 4

看能力和身体的

追问

正常的男士啊

追答

10-20公里吧

追问

十公到二十公里！你到底懂不懂啊

当兵每天高强度都才五公里

你回家洗洗睡吧

Answer 5

孙琴安《唐诗选本六百种提要·自序》指出，“唐诗选本经大量散佚，至今尚存三百余种。当中最流行而家传户晓的，要算《唐诗三百首》。”《唐诗三百首》选诗范围相当广泛，收录了77家诗，共311首，在数量上以杜甫诗最多，有38首、王维诗29首、李白诗27首、李商隐诗22首。它是中小学生接触中国古典诗歌最好的入门书籍。