我吃的减肥药半个月瘦了10斤，吓得我不敢吃了，瘦的这么快会不会有什么不好，也没有什么不良反应，你们
我吃的减肥药半个月瘦了10斤，吓得我不敢吃了，瘦的这么快会不会有什么不好，也没有什么不良反应，你们有吃过的吗就是中药胶囊。...
我吃的减肥药半个月瘦了10斤，吓得我不敢吃了，瘦的这么快会不会有什么不好，也没有什么不良反应，你们有吃过的吗就是中药胶囊。
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5个回答
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减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
特别是减肥药，市面上大部分的减肥药都有一定的副作用，会对体内的分泌系统和肠胃造成一定的伤害。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
希望这个回答能帮到你！
特别是减肥药，市面上大部分的减肥药都有一定的副作用，会对体内的分泌系统和肠胃造成一定的伤害。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
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瘦了以后不吃了必须控制食量，，加强运动，，不然会反弹的。。
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可以引起肝坏死。
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吃过
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