红萝卜与海带煮汤有什么作用呢

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中医传承88
2017-09-02 · TA获得超过1.7万个赞
知道大有可为答主
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海带胡萝卜汤非常适合有乳腺增生的女性食用。因为海带中含有的碘,能刺激垂体,使卵巢滤泡黄体化,从而降低女性体内雌激素水平,有助于消除乳腺增生。

另外,有研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。胡萝卜富含维生素A,所以对预防乳腺癌有非常好的作用。
qinqinxinzi
2010-12-15 · 超过16用户采纳过TA的回答
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胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基。B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。海带的食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带汤有做法有多种,比如花生海带汤、韩式海带汤、绿豆杏仁海带汤、排骨海带汤等。
海带虽好,但也不可以贪吃,请适量食用。同时由于海带味咸性寒,因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食;而且吃海带后不应立即喝茶,或吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影响对矿物质的吸收。此外,由于海带中含有一中矿物质砷,如果体内聚集过多很可能以其酸性中毒,因此,食用海带前,请先用水漂洗,并最好在食用前使海带在水中浸泡24小时,而且注意勤换水,使砷的含量降至食品卫生符合的标准。
两者可以一起煮的啊,不会影响的.不要担心.我听医生说的!
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MY青草
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好像不太好吃。。。
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k哥哥fffffffff
2010-12-15
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毒死人
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up2zky
2010-12-15 · TA获得超过152个赞
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食用价值
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