银耳和梨一起熬有何功效
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银耳和雪梨一起熬的功效:
1.润肺止咳:
银耳入心、肺经,还含有丰富的天然胶质,对肺部有一定的滋润作用。
2.美容养颜:
银耳中含有的胶质成分,能很好的改善皮肤的状态。
3.增强人体免疫力:
银耳和雪梨的营养物质丰富,银耳中还含有的银耳多糖能有效的预防肿瘤,对机体的免疫力有一定的提升作用。
扩展资料:
食用须知:
银耳:
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎,肺原性心脏病有一定疗效。
2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3. 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
雪梨:
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
参考资料来源:百度百科-银耳雪梨汤
2020-06-17
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清凉润肺
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银耳和梨在一起煮对咳嗽对润肺有一定的治疗作用。
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银耳和梨一起熬有美容养颜,润燥,润肺止咳的功效。但银耳不能过夜,一定要在当天用完。
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