Question

身高1·64 已经二十岁…还能长高吗？

本人二十岁…我记得 初中就 1米63了… 现在同学们都长的比我高… 爸妈 都是一米六的… 我有大三阳…为什么会这样呢…我篮球常常打的… 怎么身高一米七都到不了呀… 我还能长吗？

Answer 1

朋友这类似的问题我都不知道回答了多少遍了，都快成权威了。
下面我来告诉你 想长高的3要素吧
1.首先是-运动
2.然后是-营养
3.有规律的作息时间
(跑步-篮球)[这两样是最能帮助生长而且能协调全程肌肉扩张]
(肉类-豆类-牛奶)这三样食物类里面所含的东西是生长最需要的]
万万不能错过睡眠最佳生长期早睡早起
千万别吃药，你现在还在生长阶段随随便便都有可能，
一定要记住这3要素，打篮球是最好不过的了。
最后再告诫一句，你是不是抽烟？ 如果是赶快给我戒男人25彻底停止生长，你自己看着办吧

Answer 2

嗯，20岁了，有点险我空间有篇日志的，叫做《想长高的快来看啊》，我不会搞链接，不然我复制在这，你还是自己进我空间里看吧，希望楼主能采纳，谢谢了</p>

Answer 3

你肝病的原因 肝出现问题的时候 会阻止钙的吸收的
先把肝病调好 才能说是补钙
补钙推荐你服用天狮高钙冲剂

Answer 4

你现在二十岁了，想要单纯的像十几小孩子一样长高。不太现实。
你可以去尝试一下增高药费治疗。
增高拉长手术：增高垃长手术是最直接的增高方法。不过手术费用比较昂贵。要好几万。
我建议你 多多运动。同时吃点钙有关的药。
我和你一样大。以前19岁的时候只有1.64现在有1.70了。
我也是多运动，同时吃点钙片。
希望可以帮到您！