Question

我想打篮球打败一个，比我胖比我矮的人，他的动作很敏捷。

我想打篮球打败一个，比我胖比我矮的人，他的动作很敏捷。打球的时候，我运球经常被他截了，他带球撞人很猛

Answer 1

一对一，需要个人防守能防住，进攻能进球。判族野
防守：建议联系滑步，降低重心，封住进攻线路，不要轻易起跳，尽量将他挤出危险区域。
进攻：建议学习左右两边持球突破，
进攻直接左边或右边突破，不需要交叉步，进入三秒区后，
如果对方防守不严，加速挤过上篮。
如果对方防守很严，加一个转身。
左边突破加右转身跳起投篮。
右边突破加左穗仿转身跳起投篮。
这些都是最基本的，也是一对一最好用的防守与进攻策略。
想学好，要大量的练习。
主要是重心下去，行进间要注意变速，肩膀要顶靠住对手，不要被对手挤出。
转身要流畅掘喊，要尽量以对手为轴，不要向外转，绕着对手转过去后，加上速度起跳，对手是不可能封上来的。
如果你技术学好了，可以自己再自由发挥。
希望你打败他，加油。

Answer 2

练好运球和投篮就能秒杀他。

Answer 3

您跟他跑动转圈。