Question

头皮屑多是什么原因

我的头皮屑为什么那么多啊？天天洗一样有，有哪个大侠可以告诉怎么洗头能干掉头皮屑不？

Answer 1

因为头皮角质细胞的异常增生，造成头皮屑的产生。
头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。
新陈代谢旺盛者和脑力劳动者更容易产生头皮屑。
体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。 此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多

Answer 2

对于“头皮屑很多是什么原因”这个问题，主要有三种情况： 第一种是皮脂分泌过多，将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，于是就成了头皮屑。这种头皮屑呈白色小点状，很多，很小，头皮发痒，头发干燥。皮脂分泌过多的原因有很多，比如头皮局部受化妆品、染发剂、药物、搔抓、拉扯等刺激，情绪紧张，维生素摄食量过少，嗜酒，新陈代谢失常等。 第二种是头皮感染了病菌。最常见的是感染椭圆形皮糠秕孢子菌，这种菌嗜食皮脂，而且还会产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度。皮脂越多，它的繁殖就越快，恶性循环，头皮屑多就成了很自然的事情。这种头皮屑大块大块的、发白、发灰，上面有层层相叠的片状鳞屑，头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。 第三种情况是机体患病，比如内分泌异常或者银屑病。机体病变后会引起表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，就会产生大量的头皮屑。这种情况在头皮上会看到白灰色的斑块，用指甲轻轻刮掉之后会见到头皮上有小血点。 头皮屑多怎么办呢？可以采取以下一些方法： 1、作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快心情，经常参加体育锻炼，这些对头皮健康都很重要。 2、调整饮食结构。多吃防止头皮屑的食物，比如绿色蔬菜、水果、豆类、芋类、海藻类、动物肝脏等。少吃煎炸、油腻、辛辣及含酒精、咖啡因的食物，以避免刺激头皮屑产生。 3、合理洗发。首先是用温水洗头，太烫会刺激产生头皮屑。如果头皮感染了细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水。然后，洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上抹起泡之后再弄上去，以减少对头皮的刺激。还有就是洗头的时候用指腹洗，可以按摩头皮增进血液循环，减少头皮的产生。另外，洗头的次数不能太频繁，否则反而会刺激皮脂分泌。 4、尽量不用啫喱、喷发胶等化学性用品，因为它们会伤害发质，刺激皮肤，从而加剧头皮屑的生成。

Answer 3

如果是单纯发质问题：
1.油性头发要用干性洗发水，之后要注意对头发的保养，如果过分干燥反而增加油脂分泌速度，建议一段时间后使用中性洗发水。
2.干性头发要用保湿性洗发水。
3.洗发的时候指甲不要用力抓，而是用手指肚轻柔，这样可以防止头皮受损遭成头皮屑。

如果不是发质原因：
建议到医院就珍，以防是皮肤病的一种。

其实不用大惊小怪，那东西谁都有，就是多少问题，每天洗一次头发应该可以解决问题。

Answer 4

原因虽然不知道，但是解决方法我有一个，我是夏天没有头皮屑，秋冬天就大块大块的掉头皮，听人说用藿香正气水喷头皮有效，我就抱着试试看的态度在头皮上喷了藿香正气水，味道确实不好闻，但是喷了一次就立马见效了，我是下午四点左右喷的，晚上洗的头发，完后连续三天没洗都没有头皮屑，昨天又喷了一次，加强一下，呵呵……不知道适不适用于你，可以试一下，祝你早日摆脱烦恼

Answer 5

我头屑多的时候会用潘婷的去屑系列，有两种，两种都OK，不仅可以去屑还会没那么干枯毛躁。不知道你洗头的方法有没有错误，千万不要用指甲抓挠头皮，要用指腹温柔地按摩，这样才能防止多头屑。还有洗头不要用热水，40度左右的温水是最好的。如果你选对了洗发水，洗头方法也正确，还是很多问题的话可能是病理性问题，最好看一下医生，请教医学方法。