怎么才能在一年长高五厘米,怎么办

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若芫0di
2017-11-16 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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首先说一下影响长高的因素:遗传、运动、营养、睡眠、情绪和药物作用。
如果你现在骨垢线没有完全闭合,可以按照以下方法:
1、多从事一些有助于长高的运动;
2、均衡饮食,荤素搭配,补充营养;
3、早睡早起,尽量晚上十点之前睡着,以保证深度睡眠时生长激素能够正常分泌;
4、保持稳定平和的情绪,这点很重要;
5、通过服用一些助长药物(比尔高)来促进长高。
希望能够真正帮到你。
匿名用户
2017-11-16
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安 gao le是可以长个的,含有的维生素B2:促进发育和细胞的再生,促使皮肤、毛发的正常生长,帮助预防和消除口腔炎,是人和动物生长的必需元素。
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2019-12-03
知道答主
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率领自己的军团到地球抢龙珠,向神龙许愿😁😁😁
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