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海参和牛奶一起食用,确实有这道海参菜肴,以高蛋白、高滋补见称。
做法:将牛奶煮开,将发泡好的海参切成长条状,放入煮开的牛奶中3-5分钟即可食用。
注意:发泡好的海参就是熟的了,所以无需单独进行加热处理,只需要利用牛奶的热量即可。
做法:将牛奶煮开,将发泡好的海参切成长条状,放入煮开的牛奶中3-5分钟即可食用。
注意:发泡好的海参就是熟的了,所以无需单独进行加热处理,只需要利用牛奶的热量即可。
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牛奶跟海参不需要一起炖,单独分开加热下就可以吃
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