Question

买高跟鞋应该注意些什么？

买高跟鞋时怎么辨认穿起走路好走，而且脚趾头总是很痛，我平时很少穿高跟鞋，买时应该注意些什么？

Answer 1

　　A多看：多看可以找到你中意的款式;避免邮购或网上订购，即使同样尺寸的高跟鞋和靴子可能在长度和宽度上有一些微小的差异，要知道办理退货是很麻烦的。

　　B.试穿：不合适的高跟鞋很快会导致水泡和大脚趾发炎，硬茧和鸡眼等。穿高跟鞋时，同样的跟，尺寸越长，应该感觉越舒服。所有的鞋都应该略微比脚大一点点(至少1/8英寸:0.3cm)。当然也不能太宽松。试穿和自己脚部尺寸最接近的三个尺码的鞋。(例如：如果你平常穿7号鞋，你就应当试穿6号，6号半,7号的鞋)，穿最小号的鞋应当感到紧，而穿最大号的鞋应当感到相当松。

　　如果脚的宽度不是B(中号),很可能不容易找到合适的高跟鞋。几乎所有的高跟鞋都是B的，你就只好在很小的范围内买鞋。到非常大型的鞋店，哪里有多种宽度的鞋供你选择。厚鞋垫也能用来填补宽度。

　　C.鞋帮：你应当大多数情况下购买真皮制成或是布面鞋帮的鞋和靴子(真皮包括小牛皮，羊皮，蛇皮和小山羊皮)，真皮和布能够伸展和吸汗，使湿气蒸发，人造皮(包括大多数漆皮，PU,PVC)不能让湿气足够快地透出，导致汗脚和皮疹。人造皮仅仅对于凉鞋和露趾鞋是适宜的。你应当控制自己每天穿人造皮鞋的时间不要多于3到4个小时。

　　D.鞋底：真皮的鞋底要比人造皮鞋底贵，但是的确不一样，即使加工粗糙。光皮的和大多数非波纹的人造鞋底在打腊的，光亮的或湿地板上很滑。有些高跟鞋在鞋底下有金属片(或金属条)，金属片能够避免鞋底弯曲，磨损。但是这会导致鞋整个十分硬，没有弹性，就像大多数厚底鞋一样。硬鞋有优点也有缺点。对于足部肌肉和脚骨来说，鞋无法弯曲可以保证脚不会太劳累并防止足部受伤，但是，因为脚不能在行走时自然弯曲，从而加重了脚踝和膝盖的工作。这会导致脚踝和膝盖的磨损。还有，当你在室外走很长时间，脚下的金属片会被加热并灼伤脚底。所以在室外行走时，鞋垫通常是需要的。当你在粗糙的表面行走时，高达1英寸的厚底鞋的鞋底能够帮助垫住脚，但是超过1英寸底的厚底鞋看上去很可笑，并且会引起他人注意到自己有多矮。对于职业妇女和年长些的妇女看着也不太对劲，而且，很高的厚底鞋看上去象踩高跷，笨拙而不性感。

　　E.鞋带：保证鞋内的脚部安全。防止摔倒和可能的受伤。如果鞋有点宽，鞋带也对你有帮助。踝带是穿高跟鞋的女孩子的最好的朋友。踝带能够很好地帮助你在穿高跟鞋时保持平衡并走得更好，尤其是长距离行走时。鞋带也能防止你突然扭伤自己的脚踝。踝带通常有各种宽度：3/8英寸，1/2英寸，3/4英寸和1英寸。细些的踝带配细腿看上去比较好，而宽些的踝带配比较粗的腿更合适。可以摘下来的系带更好，因为可以根据需要穿上或解下来。另一方面，你应当避免站立时穿部分覆盖脚趾甲的露趾鞋，因为当长时间行走时，这会伤害脚趾甲并导致脚趾疼痛。

Answer 2

呵呵，买高跟鞋应该注意些什么？有意思

想穿高跟鞋了，呵呵，看见你的好多朋友都穿着呢吧，是不是好羡慕他们啊，自己也想买双穿穿，对吧。告诉你吧，假如你没有穿过，当你刚穿上的时候会很累的。我深有体会啊，{天啊，差点累死我啊} 穿几天就好了

不光是买高跟鞋应注意，穿也要注意啊，下边我就简单的说一下我的小小经验吧，希望能帮到你，呵呵。

1 买高跟鞋应注意:

跟要适合自己,走起路来要稳.跟要牢，注意搭配
跟不能歪,跟处要结实.
高跟鞋的鞋皮不能刮脚

最重要是你试的时候走起来很舒服！！

2 穿要注意
穿的时候我建议你最好先穿坡跟的。那样会舒服一点。还有不要买小的，不要听售货员说什么撑一撑就正好了的话，如果相信了我担保你会在鞋子正好之前扔掉它。如果你的脚前面比较宽的话，最好不要买尖头的，很夹脚的。

但愿您能找到满意的回复，回答完毕

祝： 楼主天天开心， 不要因这事引起烦恼

Answer 3

你看你要买怎样的，如果只是觉得穿高跟鞋好些，随便怎样的高度，就最好买矮点或厚些的跟舒服些，如果人矮点想靠高跟鞋来使自己看起来高些就在买高跟时先买跟厚点的或买坡跟，等自己穿习惯了再买细点的跟就不会那么不舒服了。

Answer 4

把鞋子轻轻垂直丢在地上，看它会不会左右摇晃，会摇晃说明不稳当。再看鞋子的重心是不是在前脚掌的位置，好的高跟鞋，鞋尖应是往上微微翘起的，而不是鞋尖平贴于地面，这样重心就会在脚尖上，所有的脚趾头就会往前挤，所以才会脚趾头痛。还有就是鞋底部要厚，这样会减少脚踮起的高度，穿起来不那么受罪。不经常穿高跟鞋，不要买鞋跟太细的鞋子。

Answer 5

我个人意识钱前不久才开始穿高跟鞋的，刚开始挺不习惯的，但穿几天就好多了
我觉得刚开始穿的MM应该买好点的鞋子，毕竟比较专柜一点，还有就是别在一开始就买很高跟的鞋子，可能会受不了的，这就是我的建议了，希望对你有帮助···