那位高手知道,豆浆粉怎么做
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自制五谷豆浆粉步骤1
自制五谷豆浆粉的做法大全
黄豆和黑豆烤箱烤熟
步骤2
自制五谷豆浆粉的做法图解
花生米烤熟
步骤3
黑白芝麻分别炒熟
步骤4
炒熟的豆子及坚果类备好
步骤5
大米也要炒熟或者烤熟
步骤6
把所有熟的食材放入破壁机的杯子中,我做的这个量分了2次打碎的
步骤7
开启研磨功能
步骤8
机器一点点把食材打碎了
步骤9
最后研磨成很细的粉
步骤10
研磨好的粉用密封盒装好,吃的时候按需要的量随吃随取
步骤11
冲一碗的话一般两小勺即可,五谷粉放入碗中
步骤12
开水冲调,边冲边搅拌即可,也可以凉水和好,然后再小火煮开,煮开的效果会更好,更浓稠
步骤13
还可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的时候取需要的量,直接放入破壁机中
步骤14
加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊,就可以直接饮用了,效果也很好的
自制五谷豆浆粉成品图
烹饪技巧
食材我都是烤熟的,也可以炒熟
自制五谷豆浆粉的做法大全
黄豆和黑豆烤箱烤熟
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花生米烤熟
步骤3
黑白芝麻分别炒熟
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步骤5
大米也要炒熟或者烤熟
步骤6
把所有熟的食材放入破壁机的杯子中,我做的这个量分了2次打碎的
步骤7
开启研磨功能
步骤8
机器一点点把食材打碎了
步骤9
最后研磨成很细的粉
步骤10
研磨好的粉用密封盒装好,吃的时候按需要的量随吃随取
步骤11
冲一碗的话一般两小勺即可,五谷粉放入碗中
步骤12
开水冲调,边冲边搅拌即可,也可以凉水和好,然后再小火煮开,煮开的效果会更好,更浓稠
步骤13
还可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的时候取需要的量,直接放入破壁机中
步骤14
加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊,就可以直接饮用了,效果也很好的
自制五谷豆浆粉成品图
烹饪技巧
食材我都是烤熟的,也可以炒熟
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