14岁女生想减肥

14岁女生151cm体重40kg胖吗,从体型看好胖,我有小腿肌肉,怎么减肥?... 14岁女生151cm体重40kg胖吗,从体型看好胖,我有小腿肌肉,怎么减肥? 展开
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后青春的奇幻漂流1i
2018-05-11 · TA获得超过4080个赞
知道大有可为答主
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什么都吃,少吃多餐,夏天不要吃凉的,喝常温水,晚饭不要吃吵菜,多放几样凉拌菜,饭候坐半个小时候去长跑,或跳绳三千个
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淋肉甜N
2018-05-11
知道答主
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你去用OS咖啡,我产后用过
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