我健身一个月,到底能涨多少肌肉

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幸福de甜面酱
2018-02-08 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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想知道能长多少肌肉很简单,去测一下自己的骨骼肌的数值,看有多大变化就知道长了多少了。
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