Question

我有好多话本来就是应该说出来的，但是老是觉得说不出口该怎么办？

结果每次都出问题，搞得我也别扭。比如跟老板请假，加薪，管别人要回欠自己的钱，跟恋人谈一些恋爱技巧或者是在对方看起来别扭的问题

Answer 1

我认为这是最简单的心理问题 因为羞涩，脸皮薄，或者说的专业一点：心理素质或心理承受能力不高，才会导致你在该做出判断，该为自己争取利益，在关键而敏感的时刻容易弄巧成拙，想说的话表达不出来，不然就是像你说的哦----结果每次都出问题。看到你的话，我第一想到的就是你和我一样，都是容易受心理暗示的人，知道有些事情有难度时就会紧张难熬，怕做不好，怕被人笑话，怕被拒绝。
等我接受过一些心理医师培训时，我知道这些都是正常的一个人的心理活动，你千万不要因此而气恼自己。而自己的心理承受能力，没办法像“百度知道”一样，大家告诉你答案了，就能帮你渡过了这个门槛。我常常为自己打气的小办法：就是深呼吸一口气，告诉自己这有什么呀，不就是硬着头皮张口说出来嘛，说是我的义务，听是他的权利，即使被拒绝了，也很是平常，等我十年后二十年后，经历无数风风雨雨大喜大悲之后，回头看看--------现在这点事这点困难是多么可爱的小插曲，是多么囧多么搞笑多么无奈甚至多么感慨的记忆片段。
每次遇到过不去的坎时，我总这么劝慰分析自己，也总是冷静而平静的渡过了像你所说的那些烦恼。亲，相信自己吧，有些事情，是非你不可的，不要胆怯不要逃避，等未来的某一天你回头看时，希望那时的你是微笑的。

Answer 2

你想说的话，就强迫自己说，或者写封信把说的话写出来

Answer 3

干什么都不要畏畏缩缩，男人就要像个男人那样活着，直爽点

Answer 4

就大胆的说