Question

怎么才可以长高

Answer 1

权威长高秘籍久等啦

Answer 2

多做拉伸运动，在吃点钙片，

Answer 3

别想了，这辈子都不可能了

Answer 4

多喝牛奶，多运动

Answer 5

打开所有的网站，从百度、谷歌、搜狗、腾讯、雅虎等等所有的大型网站，只有输入：增高2字，便可以打开大概1000多W篇许许多多的增高网站，可是就很难找到一篇有关运动增高的理论和实现的方法。总结出来网站主要是以下几种：

1：卖增高药。

2：卖增高器材。

3：卖增高鞋。

4：增高瑜伽。

5：卖吊砖器材

6：做增高手术的。

7：卖增高鞋垫的

这么多的增高网站是不是都有人增高了呢？我的回答是：花掉了钱，能增高的基本上没有，即使是增高了，无非是自己本来就可以长高的，只是无意只套到了他们那些网站的头上了。

其实增高，需要的是健康的增高，道路只有一条：那就是运动增高。运动增高是王道，只有运动才会有唯一健康的长高。只有运动长高以后的身高才可以通过进化一代一代地传下去。

运动可以增高，这是每个人都知道的。那么很多的人就想当然的说运动越多就越好了，运动得越多就长得越高。事实上却并不完全是这样的，运动还需要技巧，还需要讲究方法。并不是所以的运动都适合每一个人，绝大多数的运动都只是在刺激肌肉，而对骨骼的刺激有限。当然运动了体格就强健了。可是增高的道理却不是这样，要想长高需要除了刺激肌肉以外的东西，那就是骨骼。增高的运动必须能给以骨骼以有效的刺激，这样才可以长高的。如果一定要长高的话有套课程专门以运动长高培训为主的“紫光度增高教程”将是你最好的选择！