快20岁的我身高172cm，还能再长高吗，有什么办法可以再长高点啊？！
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每个人骨龄不一样。正常来说，20岁还能长到22岁。做什么都得有毅力，积极补充牛奶钙质，坚持合理的运动，保证足够的睡眠7-8小时左右。千万别懒，五官不好看，有钱可以整形，身高不一样，再有钱郭敬明都是个矮子。
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除非你改变生活环境 否则不可能再长高了
所谓改变生活环境 要嘛变的很富有 生活讲究有规律
要嘛搬到北方或者国外去
如果不改变现在的生活环境的话 也只有适当打篮球会有那么点点效果
其他什么吃药饮食 都假的
所谓改变生活环境 要嘛变的很富有 生活讲究有规律
要嘛搬到北方或者国外去
如果不改变现在的生活环境的话 也只有适当打篮球会有那么点点效果
其他什么吃药饮食 都假的
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长高原则上跟年龄没有必然联系，主要看发育时间，如果你发育得很早，那基本不会长了（长也长不了多少），如果发育得晚，那还有希望
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千万别相信增高产品 可能只会起副作用 我建议你多补钙 多运动 尤其是打篮球等能经常跳高的运动 会有帮助 另外 可以将发型弄个冲天的或者用定型水向上固定 增高效果好 而且帅气 增高鞋不自然也不舒服 希望你别烦恼~
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