Question

女生长高的秘诀是什么？

Answer 1

1：每天晚上10-早上6点这段时间处于睡眠状态是对长高最有利得！
2：慢跑对长高的作用远不如跳跃1000下来的大些！
3：女孩可以跳绳，打羽毛球，平时多做引体向上的运动， 打篮球，跳高、双杠，
4： 注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。
5：tallplus运动像跳绳、跳高等运动一样，能带来刺激生长盘的效果。

Answer 2

多喝牛奶，多蹦跳如跳绳，坚持下去。