注意力不集中,每天都感觉很累。意志消沉,自我评价低.沉溺幻想中无法自拔。平时生活正常,有手银恶习像

吸毒一样。无法改掉的原因是疲倦紧张幻想多。每天都很痛苦,头很重。... 吸毒一样。无法改掉的原因是疲倦紧张幻想多。每天都很痛苦,头很重。 展开
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与思某共清欢AQ
2014-11-26 · TA获得超过5.5万个赞
知道答主
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您好,需要适当注意休息,尽量不要熬夜。

多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,
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