Question

每天只吃一个馒头与稀饭会不会长胖

Answer 1

会不会长胖？

• 从生理学上说，看你的年龄和目前所从事的工作，脑力还是体力，消耗大不大，年龄小，如果青春期，身体正发育，不大容易胖；

• 如果工作强度大，消耗大，也不会长胖，如果消耗小，会长胖；

• 从消化上讲，吸收好的人如果摄入能量超过消耗，就会长胖；

• 从基因学上说，有无家族遗传性肥胖基因，有就容易长胖；

• 从人种学上说，维度越高的地区，（易长胖顺序为白种人、黄种人、棕色人、混血人、黑人）天气越冷，人自身会积蓄能量（即脂肪），就容易变胖；

• 从体液学上说，自己的生理激素有无异常或者变化，有异常就容易长胖或偏瘦（比如说甲亢、糖尿病）；

• 从环境上说，环境好，水质好，人不容易长胖，环境差，人容易胖。
  

Answer 2

不一定，这和自身体质有关。没听说过吧，有的人喝水都会长胖，有的人怎么吃都不会胖，

Answer 3

你应该问会瘦多少斤才对

Answer 4

当然不会

Answer 5

跟时间关系不大，但是早餐在辰时最好，也就是7点后，早起太早，胃还没有被唤醒，但是如果你夜班，就另说，nch726622希望根据具体情况分析，肥胖是能量过剩，只要吃点可以跟每天活动散出的能量平衡，不会变胖