Question

怎么可以长高

现在十五周半，才一米六左右 110斤，怎么可以再长高点

Answer 1

给大家分享一下我是怎么长高的吧，
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大学时期和别人打招呼，因为自已身材矮小总是遭到忽视。我在生活中从来不吃垃圾食品，平时合理的饮食，营养搭配均衡，
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可以根据（谢凌威魁梧记）里面的方案进行运动锻炼，通过摸高方案，有一个科学的搭配很重要，在注意合理的饮食习惯，一定可以长高的