Question

如何让自己变得自信起来？

Answer 1

让自己自信，就是相信自己，当然也不是盲目的，那是自满。让自己变得自信起来，首先就是对自己所做事情的认同感。别人的看法都是次要的，不要让别人左右你自己，这样会自卑，当然要听正确的意见。使自己在某一方面精通或是有一技之长也可以是自己自信，变得自信。一切都是自己的事情。可以在紧张的时候给自己心理暗示，比如说，“我很棒”，“加油”，虽然比较老土，但是是不可或缺的。还有要总结失败的经验，让自己优秀起来。希望能帮到你。

Answer 2

其实用很简单的办法就可以让自己变得自信人第一、就是要做好放开自己，把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点，多留意一下自己。

Answer 3

在心里不断激励自己，做事要十拿九稳，只要事成功了，自信自然就回来了！

Answer 4

自信心（confidence），在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

Answer 5

练双节棍！