经常晒太阳,除了会让皮肤变黑之外还有什么其他危害?
晒太阳的坏处就是晒过头了会发生皮炎、黑色素沉着、灼伤甚至皮肤癌。
1、日光皮炎
日光性皮炎,又称多形性日光疹,是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病,春夏多见,常反复发生。应尽量避免强烈日光照射,外出时注意遮光或搽防光剂如5%~10%对氨基苯甲酸酊或乳剂、5%二氧化钛霜等。可于发作季节前试行小量长波和(或)中波紫外线照射并逐渐延长照射量,以提高皮肤对紫外线的耐受力。
2、色素沉着
太阳光里紫外线很多。当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层,而A波更厉害,作用于皮肤的真皮层),肌肤就会处于自我防护的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞。
酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应,生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素,肌肤表皮层就会形成雀斑、晒斑、黑斑等。
3、皮肤灼伤
长时间晒太阳会灼伤皮肤,也伤眼睛。美国《哈芬顿邮报》近日指出,短时间接触紫外线会灼伤眼球,而长期接触紫外线则会导致眼睑癌、白内障和斑点退化症。专家提醒,即使在冬天也应该注意眼部防晒。
4、患皮肤癌
美国科学家发表研究报告再次证实,太阳晒得越多,罹患皮肤癌的风险就越大。此次研究首次显示一个人在其一生的累积日照强度与黑素瘤形成的可能性直接有关。黑素瘤是一种最严重的皮肤癌。平均每年接受的日照强度每增加10%,男性患黑素瘤的几率就增加19%,女性则增加16%。
所以,太阳虽好,不能过多哦!
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日光性皮炎又称多形性日光疹(polymorphous
light
eruption)是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病,春夏多见,常反复发生。可能是一种T细胞介导的迟发性光变态反应,但确切的变应原尚不清楚。致病光谱较宽,中波及长波紫外线均可致病。有的患者有家族发病史。
临床表现
本病常在春季初次受到较强日晒后发病。袋现为面、颈、前臂伸侧,手背等露出部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同,呈现多形性,但就某一患者而言,皮疹形态常是单一的。以小丘疹及丘疱疹最为多见,少数患者表现为红斑水肿或斑块。病变与日米照射密切相关,每于照射后,皮损明显加重,痒感加剧。适当避光后则有好转。皮疹常反复发作,日久可发生苔藓样改变,色素增加。一般到秋季以后逐渐减轻,来年春季复发,可持续多年
预防
应尽量避免强烈日光照射,外出时注意遮光或搽防光剂如5%~10%对氨基苯甲酸酊或乳剂、5%二氧化肽霜等。可于发作季节前试行小量长波和(或)中波紫外线照射并逐渐延长照射量,以提高皮肤对紫外线的耐受力。
治疗1、局部治疗(1)2.5%消炎痛溶液外抹。(2)大疱、渗出液多时,可用2%~4%硼酸溶液;牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理盐水(一茶匙盐溶于500~600ml水中)等溶液进行湿敷,每次15~20分钟,一日2~3次。大部分水疱可不必处理。
2、全身治疗用抗组织胺药赛庚啶2mg每日3次口服;扑尔敏4~8mg每日3次口服。同时配合服用维生素C及复合维生素B。重症者可内服外用皮质类固醇激素。最重要的治疗是预防:要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆的太久;采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂些防光剂等。
可试用此方法:取生石膏15克,大黄12克,薏苡仁10克,知母6克,太子参10克,甘草3克。水煎3遍,共得煎液600毫升,冷却以后分3次服用,一般连服1~2周可愈