Question

居家瘦真的可以减肥吗

Answer 1

这个不清楚，不过可以推荐一下下面方法

减肥最合理的办法是通过中医的方法去达到减肥，凡是通过节食、光喝水、乱用药物等方法达到减肥目的都会对身体产生别的危害，而且有时候达不到目的。从中医角度调理脾肾就能够达到减肥目的，而且如果不是严重虚胖不用非要借助药物。我可以告诉你几种食品，不妨试一下就可以达到减肥的目的。每天早上和晚上都服用枸杞，一次10粒，不要多吃。准备几种油火麻仁油和紫苏油每天每种不超过5ML早上7:00-9:00喝，山茶油和葡萄籽油每天每种不超过5ML下午3:00-5:00喝。有效果以后可以再减量。减肥不是最重要的，如果在保持健康的基础上体型更好些才是重要的。

追问

你的答案是啥子嘛？

Answer 2

幻椅式：瘦腿瘦腰、伸展脊柱、提臀、保养心肺功能！

Answer 3

看过他们的资质，感觉可以。实际还是要自己体验吧，别人说的都不准，健康最重要