Question

为什么我越来越不自信了

以前不会顾虑这么多
但我弟弟整天说我不好看，我真的感觉我长的越来越丑
现在我学习播音，可是我学习的很晚
气息很弱 ，我读稿件他们都能听出来我没有用气息，感觉什么都不会了
就连我以前可以唱戏，现在都不敢张口
现在顾虑的太多了，，我太难受了，该怎么办啊

Answer 1

世界上长得丑的有很多，只有接受不完美的自己，除非你要去整容？
气息弱就去练习就好了，不要把目标定得太高，和昨天的自己比肯定是有变化的，比如年龄。
难受就大哭一场，然后收拾一下心情，逛逛街，扫扫地，买买衣服，看个电影，散散步，唱个流行小曲，爬爬山，做做义工，做做手工，修个指甲。一天一会就过去了。
如果周围都是贬低自己的声音，那说明你没呆对地方，想想哪里的人会经常夸你呢，是的，就是你要消费的地方。

Answer 2

做自己就好了，还那么多干嘛？你的生活你做主！很多你以为别人很关注的东西其实别人没那么在意，你谁都不是，大家都在关注自己，没人天天关注你，密并不是大家的主角，所以没必要搞得自己像个明星一样，总感觉别人会议论和关注你，而阻碍了自己前进的步伐

Answer 3

缺乏自信，通常是因为在个人的心灵上受到挫折或在情感上受到挫伤，也有因为自身的条件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因为过去没有什么成绩或不如意，受到一些排挤或批评，在个人自尊上受到打击而产生的缺乏自信心了。

Answer 4

不是你的能力不行，而是你越来越不自信了，做什么是更在乎别人的眼光，加之自己的亲人也那样说，就感觉自己可能真的胆怯了，慢慢的做什么都畏手畏脚的，不能把自己整整的水平发挥出来。
先调整自己的心态，多尝试一些冒险的活动，多和有正能量的人聊聊天，不久的将来，你会很休息的，
希望对你有帮助
谢谢采纳

Answer 5

给自己设定"小"目标，增强自己的获得感。就是自己都对自己失望才会越来越堕落，长此以往，必将。。。从现在起，完成小目标，万不能大。不能完成问题更大。