青汁的功效是什么?

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青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品,当大麦生长到20-30公分,此长短幼苗所含各种营养素最丰富,故选幼苗为原料。

生榨青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素,这些元素都是人体不可缺少的。最近最受关注的蔬菜红萝卜、番茄等都只有大量的单种营养素——胡萝卜素,而生榨青汁中含有多种营养成分,可均匀补充人体每日的必需营养素。.

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扩展资料

大麦也叫饭麦、倮麦、赤膊麦,为禾本科植物,在我国许多地区都有种植。

大麦中所含的脂肪主要为不饱和脂肪酸如亚油酸、油酸等,近总数的80%。大麦脂肪中的油酸在人体内合成花生四烯酸(人体必需脂肪酸之一),能降低血脂,是合成前列腺素桐纯轿和脑神经的重要成分。

大麦的营养丰富,大麦中蛋白质含量较高,还有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质元素,其营养成分裤竖综合指标符合现代人们对营养的要求。用于食品加工、饲料加工、麦芽加工和啤酒生产。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/青汁/8085697?fr=kg_qa#1_2"target="_blank"title="百度百科-青汁">百度百科-青汁

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/大麦/687074"target="_blank"title="百度百科-大麦">百度百科-大麦

爱拍摄的东东
2016-11-15 · TA获得超过6.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:6931
采纳率:90%
帮助的人:493万
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青汁的功效是可以改善的不理想健康状态:
便秘(适用于滚源小孩、孕妇、老人,包括顽固性便秘)口臭、体臭大键态、肥胖、糖尿病、尿毒症、高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化等心脑血管疾病、癌症、脂肪肝、骨质疏松、结石症、溃疡症、各种慢性肝炎、痛风、肝脏疾病、贫血、更年期综合症、痘痘、过敏症、失眠、痔疮、牙痛、口腔炎、痛经、耳鸣、肾虚、肾亏、气管炎、改善女性的盘腔积液、胃病、胃炎、肠胃不佳、淡亮嫌斑、排毒养颜。
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林夕的微笑8
高粉答主

2016-11-15 · 每个回答都超有意思的
知道顶级答主
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青汁庆芦的材料不只限于被栽培的蔬菜,至于野菜、山菜、树叶等,只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等,几乎皆可制唤兄成青汁。目前许多日本企业流行以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品,且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。
青汁
只要富含维生誉链带素及矿物质、叶绿素的植物,如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆可制成青汁。
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