Question

提高记忆力最有效的方法是什么？

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Answer 1

有句话，叫好记性不如赖笔头。
记性不好，手机提示来凑。
每天睡觉之前汇总今天完成情况梳，把明天的计划写到便签纸上，贴到洗漱台的镜子上，同时记到手机上便签上，订好闹铃提示自己。
每天早上闹铃把你吵醒的时候，去洗漱的时候，看到便签纸，就知道今天着急做什么，不会到时候抓瞎，丢三落四。
上班提前十分钟到单位，在笔记本罗列今日计划和安排，列出一二三四五来，晚上下班的时候，再核对计划完成情况；如有疏漏，明天记着补充。
记忆力差，用好手机的便签功能，提前设好闹铃提示就不会丢三落四。

Answer 2

提高记忆力的方法就是进行整理和概括，因为具有一定整理能力的人，他将很多细小的东西概括到一个大的点里面，然后他看到那个大的点里面就能够分类出很多细小的知识，所以您需要加强自己的整理和概括能力。

Answer 3

最有效的办法是早睡早起！因为人如果熬夜的话，记忆力会下降，精神也不集中，而且早上起来背东西效果是最好的，所以我们能做的是是自己的睡眠时间规律一下，然后多背背，多吃蔬菜。

Answer 4

提高记忆力的方法最好的是形成自己的一个舒适点，按照自己的舒适点去记忆。这样我们在遇到某些需要记忆的东西就会自然而然的按照我们的方式去记忆。我个人就是把很多东西拆分着来记，比如常见的手机号我总是先记住中间的四位，之后再记其他的。这样每次我都能很快的记住很多手机号。

Answer 5

我个人建议可以用快乐记忆法比如说我们在记英语单词的时候根据单词的意思把它变成一句话方便记忆。比如说英语单词bloom花的意思。
大家可以想成在母亲节送了6100朵花给妈妈。这样就很好记忆了。