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口气的形成原因主要有三个方面,一个是口腔牙齿问题,一个是慢性咽喉炎,还有一个是胃肠炎,其他的还有辛辣刺激性饮食等,建议根据上述几个方面检查一下原因。明确病因后对症治疗。平时注意休息多喝水,勤漱口,避免辛辣刺激性食物及烟酒,避免疲劳熬夜劳累的情况。
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选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。2.进行舌面清洁,或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。3.咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。4.刺激唾液分泌或使用替代物以清洁口腔。
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社交中,常会碰到对方有口臭,弄得相互都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,还真不少。一、食源性。一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。英国的伦萃就是目前最简便的方法,国外的知名度很高,能彻底治愈口臭。
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有些人在说话时,口里散发出一股气味,这就是常称的口臭。
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