你好,请问我这是心理问题吗?还是强迫症?
你好,请问我这是心理问题吗?还是强迫症?你好,我的问题是我每天都要对着镜子要照几十分钟,有时候我觉得我瘦有时候觉得我胖多照一会又觉得我自己瘦了,我身高173体重112斤我...
你好,请问我这是心理问题吗?还是强迫症?你好,我的问题是我每天都要对着镜子要照几十分钟,有时候我觉得我瘦有时候觉得我胖多照一会又觉得我自己瘦了,我身高173体重112斤我是女生,我知道我的标准体重是130斤我都偏瘦了穿衣服也是穿小号,都说我又瘦又高,但是我照镜子就是看到我就是胖,有时候觉得自己穿什么都是难看的有时候又觉得好看,还有就是我在家里穿得好好的觉得好看,走到街上马上就比如说我穿的裤子走到街上看见别人穿的裙子我就想马上回去换裙子不然就浑身不舒服,就心情很低落,回去换了马上就好了,反正有时候我一天都不开心请问医生我这是怎么回事,是心理问题吗?
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强迫症
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怎么医
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调整好心态
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应该是比较典型的强迫症,而且你太在乎自己的外表了,生活并不只是外表,而且你的外形应该很不错的,开朗的性格比外形更重要,况且你本身已经有不错的外形了,不是每个人都有明星的样子,明星本身也是打造出来的,有的明星在生活中可能还不如你。你本身条件好,随便打扮都可以的,不用太在意别人怎么说,也不用太刻意的过于要求自己的外形,多和朋友出去玩,多和别人交流,有好的性格对你的人生很有帮助的,听说过很多美女过得很不如意,但是性格开朗的人往往都过得很幸福,幸福是一种感觉,你保持健康快乐的情绪,多和别人交流,多锻炼身体,或者找点爱好,分散一下注意力,慢慢的应该会好转,要是还不行,可以去看一下心理医生。我也有强迫症,不过和你的症状不一样,应该比你要严重,目前靠自己慢慢的调整,实在不行也要去看医生,现在社会压力大,人很焦虑,得心理疾病的也是很普遍的一种情况,你也不用太担心了,慢慢会好起来的。
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