Question

养生每天需要吃水果吗

Answer 1

养生需要吃的多了，如果都照做足够你把自己吃成战车，事实证明养生的最好办法还是保持呼吸

Answer 2

多吃水果当然好

Answer 3

这是最基本的水果疏菜

Answer 4

可以的，推荐用水果搭配蜂蜜一同食用，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，可以起到益气补血、滋养肠胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力等一系列作用。