Question

有一件事一直在心里放不下怎么办

Answer 1

不要闷在心足，那样会更累，找个可以说心里话的人聊聊，比如朋友，亲人，或许大家还能帮到你，有些事说出来，心情会更轻松了

Answer 2

昨首先考虑清楚这些到底些什么事情去感受事情还是有事情的过程事情，任何事情放不下度具有具体基本原因的基本原理考虑过了是什么原因吗？是自己不甘心还是自己不想放弃自己真正想要实现这个目的必须要做最大的事情最就是嗯，选择你该不该放弃或者该不该继续一些根本原因，如果是不甘心，只是进去心理上那些不甘心OK那放弃不放弃这个并不存在什么问题，如果是世界上面的遇到困难的，必须通过去了，OK那是坚持是毫无问题的。天

Answer 3

有什么事情让你放在❤里不能释怀呀？如果真的不能对朋友和你最相信的人说的话，那这个事可能真的不是什么好事了？不过我们每个人都或多或少的藏在心里难以启齿的事，最要的是看你能不能放下了。不要给自己找烦恼了，既然已经无法改变就让它随着时间忘吧！

Answer 4

我也这样，但请你相信时间是最好的良药，还有不要总是刻意去想它，让自己忙碌起来，多找些事做，就没时间想它了。

Answer 5

与其一直在心里放不下，不如直面相对。想好怎么去做，不管结果如何，给自己一份交待和释然。