艾灸可以完全去湿气吗
2018-03-22 · 移动学习,职达未来!
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艾灸是可以祛除身体的湿气的,如果体内寒湿特别重的话还可以配合拔罐,而且要先拔罐再艾灸的效果才好,处理的部位在背部背俞穴。如果是体内湿热特别重的就要配合拔罐、刮痧效果才好,先拔罐除湿再刮痧泻热,艾灸要适当的控制,灸量不宜大,如果出现咽干口渴,小便黄,大便干的情况就停止艾灸。
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有一定效果,还可以吃利湿健脾的食物,喝稀健薏米红豆茶,适当运动,睡前泡脚
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