十个月婴儿吃什么辅食好
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10-11月龄喂养要点
重要原则
更注重食物多样性、丰富性
食物依旧清淡、无盐、少糖、少油，禁忌食用鲜牛奶、蜂蜜
含铁谷物（大麦、小麦、燕麦、混合谷物）
辅食应包含四大类食物：谷物、蔬菜、水果、肉鱼蛋豆类
多吃谷物、蔬菜和水果，鱼肉蛋豆类适量
添加组合食物：蔬菜+肉类，和其他炖菜组合
重要原则
更注重食物多样性、丰富性
食物依旧清淡、无盐、少糖、少油，禁忌食用鲜牛奶、蜂蜜
含铁谷物（大麦、小麦、燕麦、混合谷物）
辅食应包含四大类食物：谷物、蔬菜、水果、肉鱼蛋豆类
多吃谷物、蔬菜和水果，鱼肉蛋豆类适量
添加组合食物：蔬菜+肉类，和其他炖菜组合
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