Question

右胳膊疼的抬不起来了，有什么方法可以缓解这种疼痛？

Answer 1

        人们平时都会有胳膊疼痛的现象。胳膊疼痛的话人们生活的基本活动会比较受影响，而且胳膊疼痛不及时治疗的话还会影响到人们的其他关节。有些人发现自己的右胳膊突然疼痛抬不起来，这很有可能是由于胳膊受凉等原因引起的，需要使用药物等进行治疗，同时必须要注意保暖。那么，右胳膊突然疼痛抬不起来应该怎么办呢?

         右胳膊抬起来疼，可能有以下原因：1、肩部肌肉痉挛： 常因局部受凉、长期低头伏案工作，使肌肉、关节等一直处于紧张状态，所以很容易引起肩臂酸痛的症状。2、颈椎病：可引起肩部与上肢疼痛、麻木或无力等，多是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，检查有颈椎骨质增生存在。3、肩周炎，不过以上的症状一般多是劳累或者受凉的原因所引起，平时注意休息下，配合苗父的养生贴局部护里，会逐步改善的。

         第一个方法：物理治疗。采用低中频电疗、微波、超声波治疗，或局部热敷或敷药，也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期冷疗是理想的治疗方法，可缓解疼痛，20度以下的温度具有促进血液循环，改善营养的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次治疗时间为30分钟。药物治疗一般可服用止痛、镇静剂。第二个方法：一般治疗方法。早期可对肩关节局部进行一般治疗，把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标。常采用全身、局部休息、保温。推拿疗法

           是通常最先应用的治疗方法，简便易行，甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛。第三个方法：针灸治疗。也是疗效较高的治疗手段。小针刀疗法于压痛明显之滑囊、腱鞘及肉紧张、肌筋膜粘连等外，施以小针刀治疗。对松解粘连、缓解痉挛、僵硬，可收到立竿见影的效果。

Answer 2

可以稍微的进行肌肉的按摩，再敷一些膏药，应该会有一点作用。

Answer 3

可以轻轻地揉一下虎口处，或者是揉捏一下手臂就行了。

Answer 4

我认为这种情况有可能是肩周炎所导致的，那么可以做爬墙练习。

Answer 5

这个就赶紧就医吧，已经疼得抬不起来了，说明很严重可。