Question

高三，我现在心里很难受，怎么办？

Answer 1

是的，高三的时候，学生被迫进行一场长期的、高强度的学习，它们也不知道能做成什么样，最后能考到那里，心中充满了疑问。
因为每天都在压抑着自己内心的情感在埋头苦读，这个阶段的学生内心非常敏感，情绪波动比较强烈，一点点事情就会点燃它们心中不满的火焰，一点点失败机会让他非常沮丧。
还有很多更不好的事情发生……这里就不说了。
高三学生心里难受原因很多，分几个来看一下吧。
1.时间长；每天看着高考倒计时，心里非常难受，想快点解放，但是度日如年。这个问题很难解决，只能劝你多专注学习，不要在意每天对时间的感受，越去感受时间，时间越慢，等倒计时快结束时，你又会产生不舍得心情，对学校不舍，对时间不舍。
2.觉得自己没希望了，考不上的。这个我觉得还很不好说，高考有很多运气成分在里面，平时能做的就是拼全力复习，等高考那天平稳发挥，就好了。我以前有不少同学，一轮复习都没参加，最后上了一本。
3，学校，人际交往等等心烦；这个我推荐先搁置一边，因为你改变不了，毕竟学校不会听你的，同学也不会听你的，所以就先不要在乎它们，专心学习，考出去，离开这座学校……

Answer 2

现在，你以读高三了心里很难受，是不是这像压力大，应该放松多给同学接着，把内心想说的事给同学分享一下，多锻炼身体多给同学沟通愉快的学习就行。

Answer 3

高三，估计一辈子就这一年，珍惜

Answer 4

高三心里难受很正常，不但如此
身体更为难受，特别是脑壳疼。
但是忍一股劲冲过去就好了。
冲过黑暗的岁月，会有可期之事。

Answer 5

在我们金榜高考培训学校中，很多同学经历过了一次高考，他们努力的方向不一样，相信压力也更大，但是我问他们，你们如何看待你的每一次月考，他们回答是淡看结果，因为他们一直都在努力，努力了就很开心，所以他们的脸上总是笑容满面！
心理学研究表明：笑与自信是相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考生在考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然会向考生问好，这样在不经意中就会消失对考场的陌生感、紧张感，从而获得心理上的安全感。
在应对高考时，考生不要把问题想得太复杂和困难，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考看得那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实高考只是一次比较大一点的检测而已。考前应把注意力集中在眼下能做好的、能准备好的事情上，对于还未发生的事情不要多想，尤其是高考的结果，更不能胡思乱想，杞人忧天。